Ständig Schmerzen bei der Büroarbeit

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    Hallo zusammen!

    Seit geraumer Zeit habe ich persönlich das große Problem, dass ich unter immensen Schmerzen leide, wenn ich mehrere Stunden bei uns im Büro arbeiten muss.


    Ich versuche schon Sport zu machen, aber irgendwie kommt mir das langsam chronisch vor.


    Habt ihr ein paar Tipps für mich, wie ich das gut in den Griff kriege?

    Schönen guten Tag!

    Ich an deiner Stelle würde mir das auf alle Fälle einmal entsprechend anschauen lassen, denn "normal" ist so etwas auf gar keinen Fall. Unternimmst du denn eventuell irgendwas als Ausgleich zu deinem langen Sitzen, also so etwas wie sportliche Betätigung? Falls nicht, solltest du das wirklich dringend in deinen Alltag einbauen.


    Zusätzlich könntest du es auch noch mit CBD von https://9realms.de/ probieren.


    Lg

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